型男大主廚 每週一到週五 晚上七點到八點
2012.08.31型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】阿基師教你做「三杯雞」＋「塔香蛤蜊」＆【大明星指定菜】阿基師教你做「客家小炒」
2012.08.30型男大主廚食譜：【海參】阿基師「姬子海參」＆詹姆士「雞爪參丸子」＆【五分鐘出好菜】吳秉承「鮪魚燒豆腐」
2012.08.29型男大主廚食譜：【主持人特訓私房菜】城城+陳櫻文「茄汁明蝦」 PK 喬喬+高伊玲「螃蟹粉絲煲」＆【大明星指定菜】阿基師教你做「螞蟻上樹」
2012.08.28型男大主廚食譜：【八分鐘兩道菜】吳秉承「酪梨海鮮燒」＋「烏醋蜜鳳翅」
2012.08.27型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】阿基師教你做「鳳梨蝦球」＋「菜脯蛋」＆【八分鐘兩道菜】郭主義「啤酒燒蟹」＋「蠔汁鍋巴九孔鮑」
2012.08.24型男大主廚食譜：【番茄】阿基師「槓上開花又糊」＆詹姆士「義國風情」＆【五分鐘出好菜】吳秉承「鮭魚干貝玉米鍋」
2012.08.23型男大主廚食譜：【KC4超省時情人節大餐‧五分鐘出主菜】阿基師「心心相印」＆詹姆士「夏日情人」＆吳秉承「甜蜜馬卡龍」＆郭主義「玫瑰中卷」
2012.08.22型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】詹姆士教你做「歐姆蛋」＋「火腿蛋炒飯」＆【大明星指定菜】阿基師教你做「宮保雞丁」
2012.08.21型男大主廚食譜：【旗魚】阿基師「旗開得勝」＆詹姆士「一塊旗魚兩樣情」＆【八分鐘兩道菜】郭主義「洛神爆鮮蝦」＋「油辣雞球」
2012.08.20型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】阿基師教你做「醬爆肉絲」＋「清炒四季豆」＆【大明星指定菜】阿基師教你做「螃蟹粉絲煲」
2012.08.17型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】阿基師教你做「宮保蝦仁」＋「冬瓜蛤蜊湯」＆【大明星指定菜】阿基師教你做「什錦米粉湯」
2012.08.16型男大主廚食譜：【甜點大賞】阿基師「御皇荔甫酥」＆詹姆士「芒果堆高高」＆【五分鐘出好菜】郭主義「乾煸鹹鯖魚」
2012.08.15型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】阿基師教你做「蔥爆肥腸」＋「虱目魚肚湯」＆【大明星指定菜】阿基師教你做「糖醋魚塊」
2012.08.14型男大主廚食譜：【豬肋排】阿基師「腐乳紅米燒子排」＆詹姆士「香酥豬肋排」＆【五分鐘出好菜】吳秉承「海膽芙蓉蛋」
2012.08.13型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】阿基師教你做「香根牛肉絲」＋「番茄炒蛋」＆【大明星指定菜】詹姆士教你做「辣味海鮮義大利麵」
2012.08.10型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】阿基師教你做「沙茶炒羊肉」＋「炸雞腿」＆【大明星指定菜】阿基師教你做「酸辣湯麵」
2012.08.09型男大主廚食譜：【葡萄】阿基師「南山長壽果」＆詹姆士「鮪魚佐葡萄酒醬」＆【八分鐘兩道菜】吳秉承「醋溜牛筋」＋「乾鍋軟絲」
2012.08.08型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】阿基師教你做「蛋炒飯」＆「炸蚵酥」
2012.08.07型男大主廚食譜：【鯽魚】阿基師「即時迎好彩」＆詹姆士「酸魚湯」＆【五分鐘出好菜】吳秉承「香炒豬肉乾拌麵」
2012.08.06型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】阿基師教你做「糖醋里肌」＋「竹筍湯」＆【大明星指定菜】阿基師教你做「咖哩海鮮豆腐煲」
2012.08.03型男大主廚食譜：【大明星指定菜】阿基師教你做「魚香烘蛋」
2012.08.02型男大主廚食譜：【水梨】阿基師「梨鑲肉 離想肉」＆詹姆士「梨情依依」＆【五分鐘出好菜】吳秉承「甜椒醬佐白鱈」
2012.08.01型男大主廚食譜：【八分鐘兩道指定菜】阿基師教你做「番茄炒蝦仁」＋「蛤蜊絲瓜」＆【大明星指定菜】詹姆士教你做「白醬海鮮義大利麵」
食譜來源：型男大主廚 網站
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