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【起士培根雞球】_料理達人:趙芝芸  女士

 

材料:雞胸肉 800g/ 起司200g / 培根100g / 1 /牙籤數根 / 太白粉200g /麵包粉200g /米酒1大匙 /1

 

做法:

1.雞肉去皮切成口袋狀塞入培根&起士包起來

2.先沾裹太白粉,再沾裹蛋液,最後再沾麵包粉雞球用牙籤先固定

3.起油鍋,放入油鍋用中溫油炸2分鐘4.轉小火再炸

4.待外皮呈金黃色轉大火將培根的油逼出撈起瀝油即可盛盤

(中火先定形再轉小火炸 小心焦掉)

 






 

【廣東泡菜】_料理達人:趙芝芸  女士

 

材料:紅蘿蔔 50g/白蘿蔔50g /高麗菜100g / 1大匙 / 砂糖1大匙 /1大匙 /熱開水適量

 

做法:

1.紅蘿蔔與白蘿蔔、高麗菜先切片,用少許鹽巴與適量砂糖醃漬5分鐘

2.醃漬完畢,備妥熱開水++醋,再醃漬一次

3.水要蓋過泡菜,約醃漬2天即可裝盤享用

 

 






【生炒花枝羹】_主廚:阿宏師

 

  料:花枝2 /扁魚(提鮮用)1 /綠竹筍1 /紅蘿蔔50g / 1 /九層塔適量 /蒜頭4 /鮮香菇3 / 甜豆50g /

調味料:1茶匙 /1茶匙 /香菇粉1茶匙 /白胡椒1/4茶匙 / 烏醋2大匙 /香油1茶匙 /太白粉3大匙 /2大碗 

 

  法:

1.花枝肚子開花刀,切厚片狀 竹筍、紅蘿蔔、香菇切片;

2.蒜切末;蔥切段將紅蘿蔔片、香菇燙熟備用

3.起鍋乾煎扁魚後爆香蒜、蔥、蘿蔔片、綠竹筍片、

4.香菇片,加入花枝,大火快炒

5.略炒至半熟後加甜豆、水以及扁魚,之後加入鹽跟香菇粉

6.鍋中倒入適量的水待水滾後芶芡

7.最後加烏醋、香油,同時加上九層塔翻炒即可盛盤

 

 

 

 

 

 

 

食譜來源:太太好吃經


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