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【蝦仁絲瓜煎】_料理達人:江梅枝  女士


材料:絲瓜1 / 2 / 蝦仁 適量 / 蝦米1匙半 / 蘿蔔乾適量 / 花生 2 / 地瓜粉2湯匙 / 鹽巴 少許 / 油條適量(視個人喜好斟酌)

 

作法:

1.1條絲瓜切絲拌入2顆雞蛋打勻

2.將入適量的蝦米、蘿蔔乾、花生仁 攪拌均勻

3.再拌入2大匙的地瓜粉適量的調味

4.熱鍋冷油在煎餅5分熟時加入切塊的蝦仁、油條增加口感

5.小火慢煎至兩面金黃就完成囉!

6.食用前搭配魚露當沾醬風味更是一絕喔!

 









XO醬炒鮮魷】_主廚:黃寶元

   

材料:透抽1二尾 / 薑絲50g /蔥段3 / 紅洋蔥半顆 /青紅椒 適量/ XO2大匙 / 素蠔油 1 / 牛蕃茄1 / 油條、水、太白粉水適量

 

作法

1.彩椒等切細絲、海鮮處理乾淨後切圈狀備用

2.起油鍋爆香薑絲、蔥段及紅洋蔥 彩椒等蔬菜拌炒

3.加適量的水 加XO醬炒出香氣

4.放點蠔油調味增添味道然後放入海鮮拌炒

5.海鮮變色後放入牛番茄勾點薄芡起鍋前拌入油條就完成囉!

 

 





 

 

食譜來源:太太好吃經







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