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請客祙漏氣-吳記魚香茄子_示範師傅:吳秉承

 

  料:茄子2條、韓式泡菜100g、醃漬鯖魚肉150g、薑末10g、辣椒末10g、蒜末5g、白芝麻10g、蔥花20g、香油1大匙

 

調味料:蠔油2大匙、米酒1大匙、糖1茶匙、胡椒粉1小匙

 

  法:

1.茄子切5公分長段,韓式泡菜切末、鯖魚肉切末備用。

2.取一炒鍋加1大匙油,下作法1的茄子煎至上色,放入盤子。

3.同鍋,先下鯖魚肉炒香後,再下薑末、辣椒末、蒜末炒香,下泡菜炒香後,再加調味料調味,倒入作法2的盤子上。

4.將做法3入電鍋蒸煮1杯水的時間。

5.起鍋盛盤,撒上蔥花、香菜、香油,撒上磨過的白芝麻即可。

 






炒菜愛注意-炒青椒

 

  料:青椒2粒、五花肉絲80g、蔥段1

 

調味料:1/2小匙、醬油1大匙、米酒1大匙

 

  法:

1.將青椒洗淨後,切對半,去籽、內膜,再逆紋切成絲狀備用。

2.起鍋,下五花肉絲炒出油後,下蔥段爆香,再下青椒、調味料炒約30秒至入味即可。

 

 

 

 



資料來源:美食鳳味




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