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【大明星指定菜】阿基師教你做─椒鹽魚塊

 

  材:鯛魚250g、蒜末1匙、蔥花1匙、辣椒末1匙、九層塔1碗、雞蛋1顆、卡士達粉(蛋黃粉)1大匙、再來米粉4匙、中筋麵粉3

調味料:檸檬椒鹽

  法:

1.將魚切大塊,取一碗,將魚塊條加入卡式達粉、1/3顆全蛋液、少許鹽一起醃拌均勻。

2.取一碗,將中筋麵粉2+再來米粉3匙混合拌勻。

3.取魚塊均勻沾裹步驟2,下170度油鍋炸至金黃熟成,撈起濾乾油,再放入九層塔炸酥,濾乾油。

4.起鍋,將蒜末、蔥花、辣椒末、檸檬椒鹽、少鹽炒香,再放入魚塊一起翻拌均勻即可盛盤。

 

 




【大明星指定菜】詹姆士教你做─炸蝦蓋飯

 

  材:大草蝦4隻(去腸泥)、七味粉適量、柴魚高湯1(用柴魚粉加水)、花枝漿半碗、熱白飯1碗、洋蔥1/4顆、蔥1根、低筋麵粉150g、蛋1顆、麵包粉適量

調味料:清酒、味醂、醬油、研磨黑胡椒

  法:

1、醬汁:洋蔥逆紋切絲,放入鍋中,再加入200cc高湯及醬油3匙、味醂1匙、清酒1匙,以小火煮開成醬汁。

2、草蝦去殼(留下尾巴),去腸泥,劃橫刀,拉直,用紙巾吸乾水後,沾裹麵粉,再將花枝漿包覆蝦子表層,最後再沾裹一次麵包粉。

3、起140-150度油鍋,將蝦子下鍋炸熟,起鍋前油溫拉至170度逼油再撈起鍋。

4、將炸蝦放入醬汁中,接著將蛋液分兩次下鍋,先淋入一半蛋液,一會兒後再淋入另一半,並放進蔥絲,加蓋;幾秒後開蓋鋪淋在白飯上,灑上七味粉即完成。

 

 




【大明星指定菜】阿基師教你做─香菇鑲蝦球

 

  材:中草蝦仁10尾、鮮香菇4(大朵)、蔥1根、薑末1小碗、太白粉、玉米粉、蛋白1顆、雞高湯100cc、白膘油(蝦的1/3)

調味料:鹽巴、砂糖、香油、米酒

  法:

1. 蔥切花、白膘油剁細碎、蝦仁壓成泥。

2. 香菇去蒂切半挖凹槽,灑上少許鹽。(會出水可讓內餡更好扒附)

3. 起鍋,放入適量水及高湯,加入菇梗及挖出的菇肉煉菇湯。

4. 餡料:取一水晶碗,放入蝦泥及白膘油、薑泥1茶匙、蛋白少許、鹽1/4匙、糖1/4匙、少許香油,混合拌打均勻,接著加入1茶匙玉米粉混合。

5. 香菇上灑少許太白粉,將餡料填在香菇上,表層塗少許蛋白,入蒸鍋蒸6分鐘。

6. 太白粉加水,蛋白加水混合,備用。

7. 起鍋熱香油,爆香薑末、蔥花(一半量),加入香菇高湯(步驟3)、少許鹽拌勻,接著勾芡並淋入蛋白水晃勻,起鍋前加入香油、灑上蔥花及蒸好的湯汁,最後澆淋在蒸好的香菇鑲蝦球上即完成。

 

(因當天香菇較大,故阿基師將香菇切半,若選用較小的香菇,則可以整朵放上蝦漿。)

 

 

 

 

 

食譜來源:型男大主廚 網站


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