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咖哩炒秋蟹    料理達人:蔡惠美 女士

  料:三點蟹8隻、咖哩粉3大匙、蔥段4支、薑末4大匙、蒜末3大匙、香菜適量

調味料:米酒3大匙、醬油膏4大匙、水1大碗

  法:1.將螃蟹處理乾淨後對切4份稍微拍打蟹角(幫助入味),起油鍋爆香辛香料後,轉小火放咖哩粉炒出咖哩香氣

    2.再放入螃蟹加點油膏拌炒,嗆點米酒加半碗水小火燜煮5分鐘,再稍微大火讓螃蟹收汁即可起鍋囉!

 

料理小提醒:如果是較大隻的螃蟹可以用布包起來拍打。稍微拍碎可以幫助螃蟹快速入味!

 

神奇去腥小妙招:利用「泡過的茶葉渣」+「鹽巴(砂糖)放在手中搓柔(增加摩擦力),可以輕鬆去除手上殘留的海鮮腥味唷!

 

 

香辣蟹煲    宋瓊宏 主廚

  料:大沙母2隻、洋蔥1顆切丁、蔥段2支、蒜末1大匙、薑末1大匙、辣椒末1支、炒花生適量、香菜 適量

副食材:炸豆腐10塊、杏鮑菇4朵切塊、筍片1()、洋菇10-12

調味料:花椒粒1小匙、醬油1大匙、豆瓣醬1.5大匙、沙茶1大匙、鹽巴少許、胡椒粉1大匙、花椒粉1大匙、香菇粉1大匙、辣椒粉1大匙(粉類)

※粉類的可以集中先拌勻備用

  法:1.首先將螃蟹用130度中溫過油炸過即可起鍋備用

    2.取一沙鍋倒入少許的沙拉油小火冷油爆香花椒粒(爆過後撈起花椒粒)

    3.放入蔥、薑、蒜、洋蔥等辛香料爆香後,放入豆瓣醬拌炒再嗆點米油

    4.陸續將副食材放入再加入八分滿的水量

    5.將粉狀的調味料混合後全部放入鍋中擺放上過油的螃蟹

    6.蓋上鍋蓋後燜煮6分鍋,起鍋前倒入醬油加點辣油燒一下,拌入蔥段後就完成囉!

 



食譜來源:太太好吃經

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